ที่นั่งคนขับของรถจะได้รับการปกป้องมากที่สุดเมื่อถือเบาะนั่งและพนักพิงเอียงประมาณ 100 องศา เนื่องจากเมื่อบุคคลเอนหลังเก้าอี้ที่เอียง 100 องศา ร่างกายจะเอนเล็กน้อยซึ่งสอดคล้องกับส่วนโค้งตามธรรมชาติของเอวของเราเล็กน้อย และในเวลานี้ ส่วนนูนที่ออกแบบไว้ด้านหลัง ของคาร์ซีทสามารถลดแรงกดที่เอวได้ดีที่สุด
ในชีวิตนักขับมือใหม่หลายคนชอบปรับพนักเก้าอี้ให้ตรง โดยคิดว่าการนั่งตัวตรงเป็นการออกกำลังกายมากกว่า แต่ในความเป็นจริง ตามเส้นโค้งเอวของเรา กระดูกสันหลังส่วนเอวจะตรง และแรงกดที่อยู่ใต้นั้นก็ยิ่งใหญ่ที่สุดเช่นกัน ซึ่งไม่ดีต่อเอว
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ตรวจสอบด้านหลังเบาะก่อนขับรถในวันนี้ หากคุณกลัวว่า 100 องศานั้นไม่ใช่เรื่องง่าย คุณสามารถยืดพนักเก้าอี้ให้ตรง จากนั้นให้ตำแหน่งพนักพิงศีรษะของเก้าอี้เอนไปด้านหลังประมาณหนึ่งหมัด
หากคุณต้องการขับรถระยะทางไกลแนะนำให้รองเบาะขนาดเล็กไว้บนหลังซึ่งจะช่วยปกป้องเอวของคุณได้ดีกว่า